Что нужно знать о человеке в депрессии
Депрессия — это когда человеку плохо, но не потому, что он расстроен. Весь его мир становится довольно мрачным местом, а на душе — тяжёлые тучи. Вот что ещё стоит знать о его состоянии.
У него нет сил
Человек в депрессии хуже спит и чувствует себя уставшим, даже если лежал весь день. Ему тяжело поддерживать порядок, вовремя принимать душ и тем более работать. Да и просто встать с постели порой оказывается невыносимой задачей, даже если предстоят важные дела. «Что-то сил нет. Небо тяжёлое».
Он отгораживается от мира
Депрессия подкидывает скверные мысли о людях, а проблемы могут казаться огромными, как древние горы, которые не сдвинуть. В такие моменты проще закрыться от всего мира и сократить любое общение, в том числе с близкими. «Встречи с друзьями? Спасибо, не хочется».
